Tinh dầu gừng có tác dụng gì và cách sử dụng tinh dầu gừng
Tinh dầu gừng có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe và được sử dụng từ rất lâu. Cùng Vipsen tìm hiểu tinh dầu gừng có tác dụng gì và cách sử dụng tinh dầu gừng trong bài viết dưới đây.
1. Tinh dầu gừng
Tinh dầu gừng là một loại tinh dầu được chiết xuất từ củ gừng tươi. Tinh dầu gừng có mùi thơm đặc trưng, cay nồng và hơi chát. Nó được sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau, bao gồm chăm sóc sức khỏe, dược phẩm, thực phẩm, dầu thơm và làm đẹp,…. Tinh dầu gừng được cho là có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, giảm đau, làm giảm sưng tấy và cải thiện tình trạng khó tiêu hóa. Ngoài ra, nó cũng có tính chất kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa.
Với xu hướng ngày càng yêu thích các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, tinh dầu gừng ngày càng được sử dụng phổ biến.
2. Thành phần của tinh dầu gừng
Thành phần chính của tinh dầu gừng là các hợp chất có hoạt tính gồm gingerol và shogaol. Các hợp chất này có tác dụng chống viêm, giảm đau, kích thích tuần hoàn máu, tăng cường miễn dịch và làm giảm stress.
Ngoài ra, tinh dầu gừng còn chứa các chất khác như zingiberene, phellandrene, camphene và cineol. Các chất này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và làm đẹp.
Tinh dầu gừng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, magie, kali, mangan và đồng. Những chất này có tác dụng tăng cường sức khỏe, giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật.
Xem thêm: Tinh dầu gừng và những ứng dụng của tinh dầu gừng
3. Tinh dầu gừng có tác dụng gì
3.1. Kích thích tuần hoàn máu
Tinh dầu gừng có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Điều này giúp cải thiện chức năng của cơ thể và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, thiểu năng tuần hoàn máu.
3.2. Giảm đau
Tinh dầu gừng được cho là có tính chất kháng viêm và giảm đau. Khi được sử dụng trong massage, tinh dầu gừng có thể giúp giảm đau nhức do viêm khớp hoặc đau nhức cơ bắp. Nó cũng được sử dụng để giảm đau kinh nguyệt và đau đầu. Tinh dầu gừng hay được thêm vào các loại dầu nóng, cao xoa bóp giảm đau.
3.3. Giảm sưng tấy
Tinh dầu gừng cũng được sử dụng để giảm sưng tấy do viêm khớp hoặc chấn thương. Nó cũng giúp cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang và cảm lạnh.
3.4. Cải thiện tiêu hóa
Tinh dầu gừng có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giữ cho đường tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Nó cũng giúp kích thích tiêu hóa, cải thiện tình trạng khó tiêu và giảm cảm giác buồn nôn.
3.5. Tăng cường miễn dịch
Tinh dầu gừng được cho là có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Nó có khả năng giúp loại bỏ các vi khuẩn và virus, giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.
3.6. Làm đẹp da và tóc
Tinh dầu gừng cũng được sử dụng để chăm sóc da và tóc, giúp giảm mụn, giảm khô và gãy rụng tóc. Nó cũng giúp tăng cường lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho tóc và da. Tuy nhiên, không nên sử dụng trực tiếp tinh dầu gừng lên tóc và da mà phải sử dụng các loại kem dưỡng da và dầu gội đầu có thành phần tinh dầu gừng để có hiệu quả tốt hơn. Trước khi sử dụng, bạn nên thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có phản ứng dị ứng không.
4. Cách sử dụng tinh dầu gừng
- Sử dụng trong massage: Tinh dầu gừng có tính năng kích thích tuần hoàn máu và giảm đau hiệu quả. Bạn có thể pha loãng tinh dầu gừng với dầu massage và sử dụng để massage toàn thân hoặc các vùng cơ bị đau.
- Sử dụng trong xông hơi: Thêm vài giọt tinh dầu gừng vào nước sôi và hít thở hơi thở sẽ giúp làm thông mũi và giảm đau đầu hiệu quả. Tinh dầu gừng cũng có thể sử dụng làm tinh dầu xông phòng, đem lại không khí ấm cúng và thư giãn cho không gian nhà bạn
- Sử dụng trong dầu gội đầu: Thêm vài giọt tinh dầu gừng vào dầu gội đầu sẽ giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn và giảm gàu.
- Sử dụng trong trà: Thêm vài giọt tinh dầu gừng vào trà sẽ giúp giảm đau bụng và hỗ trợ tiêu hóa.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc răng miệng: Tinh dầu gừng có tính năng kháng khuẩn và giúp làm sạch răng miệng hiệu quả. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu gừng vào nước súc miệng hoặc sử dụng trong kem đánh răng tự nhiên.
- Sử dụng trong phòng tắm: Thêm vài giọt tinh dầu gừng vào bồn tắm sẽ giúp thư giãn cơ thể, kích thích tuần hoàn máu và giảm đau cơ hiệu quả.
- Sử dụng trong phòng khám: Tinh dầu gừng có tính năng kháng khuẩn và khử mùi hôi. Vì vậy, nó có thể được sử dụng trong phòng khám để làm sạch không khí và giúp khử trùng nhanh chóng. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu gừng để khử mùi phòng bếp, nhà vệ sinh.
5. Mua tinh dầu gừng ở đâu uy tín
Hiện nay, có rất nhiều cơ sở bán tinh dầu gừng, tuy nhiên chất lượng tinh dầu gừng ở các cơ sở là khác nhau. Công ty cổ phần tinh dầu thiên nhiên Hà Nội (Vipsen) tự hào là đơn vị cung cấp số lượng lớn tinh dầu gừng nguyên chất đến các nhà máy, xí nghiệp, xưởng sản xuất. Vipsen cũng xuất khẩu hàng trăm tấn tinh dầu gừng mỗi năm ra thị trường quốc tế. Với phương châm chỉ cung cấp những sản phẩm chất lượng đến Quý khách hàng, Vipsen đã là đối tác tin cậy của hàng trăm doanh nghiệp trong nước.
Xem sản phẩm tại: Sản phẩm của Vipsen
Tóm lại, tinh dầu gừng có nhiều tác dụng và cách sử dụng cũng khá đơn giản. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiều vì tinh dầu gừng có tính ấm nên với những người có cơ địa nóng, huyết áp cao nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.
Hy vọng bài viết tinh dầu gừng có tác dụng gì và cách sử dụng tinh dầu gừng của Vipsen đã mang lại cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Để đặt mua tinh dầu gừng số lượng lớn, liên hệ ngay:
Hotline: +84 86 8855 086
Webtsite: https://gingervietnam.vn
Fanpage: Ginger Vipsen Vietnam
Twitter: Vipsenvietnam
Linkedin: Essence Viet
Xem thêm: Cách làm tinh dầu gừng xông phòng tại nhà cực đơn giản